나를 존중하고 사랑하라

나를 존중하고 사랑하는 것이야 말로 내게 있어 좋은 경험이 됩니다. 사진=픽사베이 나는 이제 다른 사람들의 인정과 사랑을 구걸하지 않겠습니다. 세상이 나에게 해 주길 바라는 것을 나 자신이 스스로 하겠습니다.나에게 늘 찾아오는 못난 모습과 마음에 들지 않은 감정을 고맙게 경험하며 이들을 수용하고 존중하며 사랑하겠습니다.내가 가장 미워하는 나의 모습- 무능과 무책임, 인색함과 소심함, 위선과 욕심 많은 나를 사랑합니다.내가 가장 싫어하는 나의 감정- 화나고 속상함, 불안과 두려움, 우울함과 외로워하는 나를 존중합니다.그동안 나는 얼마나 이러한 나를 미워하고 외면하며 없애려고 하였는지...이런 일로 내 속의 상처받은 아이는 간절히 나의 인정과 사랑을 원하고 있었습니다. 각각의 이름을 떼고 바라보면 이들은 모두가 변함없이 내편이며 나를 도와주는 귀한 에너지였습니다. 나에게는 어떤 잘못과 문제도 없습니다.변화시키며 고칠 것도 없습니다. 분별하지 않는다면 모두가 하나같이 나를 성장하게 하는